Das Training ähnelt dem Fitness-Boxtraining. Hier trainierst Du zusätzlich und intensiv Deine Beine durch Kicks und spezielle Übungen, die Deine Bein-, Bauch-, Rücken- und Po-Muskulatur fordern und fördern. Außerdem steigerst Du durch Dehnübungen Deine Beweglichkeit.

Let´s start!

Gern auch als Partner- oder Kleingruppentraining.